50代後半からのヨガとの出会い^ー^


【会員様の声】

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肩こり 五〇肩と整骨院がお友達の毎日でした。

もうどうしたものかと思っていた時 娘がマタニティーヨガを始めると言うので

私もやるやると始めました!

今3年目に入ります。

体のあちらこちらにいい変化が出てきました。

”前にできたことが今日はできなくても絶対に後ろには進んでいないからね”

と言われた言葉を胸に刻んで出来ない日があっても落ち込まないようにしています。

続けることが大切なので。。。

今もいろんなことであかんたれの私ですがこれから元気になれるんだと思えるようになりました。

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お嬢さんと二人のプライベートヨガで初めて出会いました。

3、4回目だったでしょうか?お互い自立してヨガのレッスン初めますと

個人プライベートレッスンに変更されました。

正直 お嬢さんの出産準備のヨガに同行されていると思っていた私には意外な

そして嬉しい申し出でした。

なぜならば 体を伸ばすのがとっても辛そうで 最初のレスンの日に 私、痛いのだめなんでと本当に辛そうに悲しそうに話していっらっしゃったキュートな方がすごく頑張って体を伸ばされ、いつしかヨガを楽しんでいただけるようになり

3年 ほとんどお休みすることなく週に一度のレッスンを継続いただいています。

お嬢さんも今では二人のママさん。

初産の時 無事に出産の連絡をいただいた時にお産の呼吸はヨガそのものでしたと

元気に明るく連絡下さいました^-^

二人目もマタニティーヨガに来ていただけて嬉しかったです。

これからも 一緒にヨガさせていただけるように 私自身が精進して行きます。

今後ともよろしくお願いいたします。


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