• yumiko

のび〜るYOGA

3,4年前に書いたブログが出て来ました😊

3月に卒業して中学生になります

幼稚園の頃から始めたヨガ

中学生活の実践でヨガの心が役に立ってくれると嬉しいです


自分に勝つ強い心

自分を見つめる目

自分がされて嫌なことは人にはしない


一人はみんなの為に

みんなは一人の為に


と…時々声を出しながら

ハードな動きの練習もみんなで心を一つにまとめながら頑張ってきました


中学生になっても時々でもいいからヨガに来て欲しいです

後輩達 待っていますよ


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昨日はみんなが先生になるレッスンをしました。

それぞれが乗り越えるエネルギーを感じ、 その力で戸惑い、恥じらい、緊張でドキドキ、でもその中から頑張る力を引き出しながらみんなに自分が選んだアサナ(ポーズ)を伝へてくれたと私は思っています

創作アサナ花火もありました✨

昨日は、のび〜るYOGAに体験レッスンで参加してくれた小学2年生の男子君

積極的に意見を述べたり、仲間と考えたりグループとの調和を自然にしてくれました。

みんなも受け入れる感性に磨きをかけたように思います

多くの個性がぶつかり 解け合い 融合 自立 自活などの基礎をやしなう機会になれば……(^.^).。oO


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